Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 23,18g | Eiw: 217,81g | Kohlh: 61,98g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Ultimate Nutrition Изолят, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Куриные кексы с кабачком, Danone Творог Мягкий 0%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Кубанская Буренка Кефир 1%, Мистраль Отруби Овсяные. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mari_699's Gewichtsverlauf
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