moppelleo22's Notizen, 22 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
79,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2018:
1768 kcal Fett: 80,89g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 208,94g.   Frühstück: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Lätta Lätta Joghurt, Harry Butter Rosinen Brötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Abendessen: Fellino Mozzarella, Tomaten, Tomaten, Fellino Mozzarella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Weizenbrötchen, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Leibniz Keks'n Cream Choco. mehr...
1932 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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