Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
|
75,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 56,71g | Eiw: 48,63g | Kohlh: 168,19g.
Frühstück: Sol&Mar Jamón Serrano, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Crispy Crunch, Süßkirschen, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Kaba Kakao, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Mittagessen: Langnese Capri, Lero Food Geflügelwürzfleisch. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Jumpys, Hitschler Bunte Drachenzungen, Pringles Original, Kinder Schoko Bons White. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nidi888's Gewichtsverlauf
|