Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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91,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2369 kcal
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Fett: 103,46g | Eiw: 161,31g | Kohlh: 193,50g.
Frühstück: Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Frico Mai Gouda, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Harry Weizenbrot. Mittagessen: McDonald's Big Greek Salad, McDonald's Chicken McNuggets (9). Abendessen: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Aldi Zwiebelbaguette, Schafskäse. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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