Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 9,74g | Eiw: 40,95g | Kohlh: 62,08g.
Frühstück: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Erdbeeren. Mittagessen: Golden Delicious Äpfel. Abendessen: Lidl Gehackte Tomaten, Spargel, Erbsen, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Edeka Spargelstangen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Jun 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Danke🙈. Ist ja noch nicht viel. 6kg müssen noch weg
22 Jun 18 vom Mitglied: Knirschi
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Knirschi's Gewichtsverlauf
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