Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
103,1 kg Bisher verloren: 14,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2018:
689 kcal Fett: 35,36g | Eiw: 37,23g | Kohlh: 52,66g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milfina Schmand, Gekochtes Ei, REWE Romana Salatherzen. Abendessen: Pottkieker Hühner-Eintopf. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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