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Endlich die 85 geknackt, das hat ja ewig gedauert. Jetzt wird die 8 angegangen 💪
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84,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 79,29g | Eiw: 57,11g | Kohlh: 218,30g.
Frühstück: Gutfried Geflügel Schinkenwurst, Butter, Dolce Gusto Grande Mild, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Zucker, Weizenbrötchen. Mittagessen: Wassermelone, Juice Plus Pulver 37,5G, Kaufland Bio Bio Mandel Drink. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Delikato Mayonnaise, Kim Hollandaise Sauce, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Harvest Basket Süßkartoffel Pommes, Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert. Snacks/Sonstiges: Zimt Zucker, Mondamin Milchreis. mehr...
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2781 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Bügeln - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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