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Ist hier jemand aus dem Landkreis Traunstein oder angrenzend Rosenheim, BGL, Landsberg? Zum gemeinsamen schwimmen oder spazieren gehen?
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99,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 53,63g | Eiw: 61,78g | Kohlh: 253,81g.
Frühstück: Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, Grafschafter Vollkorn Toast, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter. Mittagessen: K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Böklunder Genießer-Salami mit Brie, Ja! Baguette Brötchen, Bataviasalat, Karotten, Tomaten. Abendessen: Aldi Fusilli, Ja! Tomatenmark, Kaufland Hackfleisch Gemischt , ORO di Parma Tomaten Passiert. Snacks/Sonstiges: Almighurt Vanilla, Himbeeren, Kiwi, Aldi Trauben Kernlos, Aprikosen. mehr...
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2737 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 16 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 31 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 59 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Sonja234567's Gewichtsverlauf
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