Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
|
104,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
315 kcal
|
Fett: 21,91g | Eiw: 14,26g | Kohlh: 14,63g.
Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Trader Joe's Ananas-Stücke, Milfina Schmand, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gekochtes Ei, REWE Romana Salatherzen, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Worofka's Gewichtsverlauf
|