Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 60,87g | Eiw: 61,72g | Kohlh: 140,43g.
Frühstück: Rama Margarine, Semmel, Honig, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee. Mittagessen: Aldi Kräuterlikör, Knorr Braten Soße Extra, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Banane, Presssack, Neuburger Neuburger. Snacks/Sonstiges: Linea Natura Ingwer Cookies, Bofrost Himbeer-Joghurt-Törtchen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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christlreg's Gewichtsverlauf
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