Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
|
91,2 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2105 kcal
|
Fett: 60,90g | Eiw: 100,34g | Kohlh: 288,30g.
Frühstück: Frico Mai Gouda, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Golden Sun Langkorn Reis im Kochbeutel, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten. Abendessen: Chiquita Banane. Snacks/Sonstiges: Onken Vollkorn Pfirsich Joghurt, Granny Smith Äpfel, Kinder Schoko-Bons. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|