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es geht wieder langsam runter 😌
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85,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 52,21g | Eiw: 48,46g | Kohlh: 183,25g.
Frühstück: Wassermelone, Nutella Nutella, Golden Toast Vollkorn Toast, Butter, Böklunder Schinken-Braten, Marmeladen und Eingemachtes, Schwarztee, Zucker, Weizenbrötchen. Mittagessen: Nordsee Salat mit Thunfisch & Mozzarella, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Valensina Multivitaminsaft, HIT Grillkrakauer, REWE Gnocchi. Abendessen: Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Leibniz Minis Butterkeks. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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