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Warm weather and other reasons had me eating more ice cream than I should have... It was good, but the scale didn't like it that much...
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89,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 69,16g | Eiw: 42,81g | Kohlh: 145,05g.
Frühstück: Nutella Hazelnut Spread, Beurre, D'Italiano Original Thick Slice Bread, Bananes, Beurre de Cacahuètes, La Récolte de St-Méthode Pain Allongé Intégral. Mittagessen: Brownie avec Glaçage, Pommes de Terre Frites, St-Hubert Salade de Chou Crémeuse, Maple Lodge Farms Chicken Burger. Snacks/Sonstiges: Mojito. mehr...
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2655 kcal
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Bewegung:
Boot oder Kanu Fahren - 1 Stunde und 15 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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aBitFat's Gewichtsverlauf
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