☣️☢️Samstag, 16.06.18

Gewicht: 62,0 kg (- 0,1 Kg)
Körperfett: 14,10 % (+ 0,04 %)

Schon gemütlich einen kleinen Spaziergang gemacht.🤗
6 Kilometer insgesamt und der Kleine hat schön geschlafen 😴.😃
😃🍀
62 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2018:
1959 kcal Fett: 54,33g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 281,53g.   Frühstück: Kaufland Sandwichgurken, Delikato Räucherlachs, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Gouda, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Plundergebäck. Abendessen: MSC Kabeljau Rückenfilets, Jeden Tag Erbsen mit Möhren Sehr Fein, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Erdbeeren, Streuselkuchen, Monster Energy (Dose). mehr...
2664 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Meine Männer haben mir Zeit gelassen um an meiner Torte zu arbeiten. 🤗 😉  
16 Jun 18 vom Mitglied: Backelfe
😍 
16 Jun 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
oh, gibts wieder ein tortenbild. bin gespannt. hast feine männer... 😊 
16 Jun 18 vom Mitglied: mbkrebs
Oh ja Torte ist gut👍. Du hast echt Glück mit deinen Männern 😀 
16 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27

     
 

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