HippoPlansch's Notizen, 15 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
119,4 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 20,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2018:
2769 kcal Fett: 132,35g | Eiw: 128,58g | Kohlh: 255,72g.   Frühstück: Aldi Deutsches Corned Beef, Kaffee, Leberkäse, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln. Mittagessen: Ja! Erbseneintopf mit Würstchen. Abendessen: Butter, Tomaten, Rote Zwiebeln, Schwarzbrot, Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Tuc TUC Original, Süßkirschen, Aprikosen. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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