Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2012
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78,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1030 kcal
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Fett: 46,84g | Eiw: 29,01g | Kohlh: 74,96g.
Frühstück: apple butter, whole wheat bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Mittagessen: buttermilk, cucumber, basil. Abendessen: potato, wine, basil, garlic, olive oil, green pepper, onion, cauliflower, mushroom, vegetable. mehr...
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3285 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Still an issue with breathing and I also broke my little toe. I did get the dogs partially groomed and they look a whole lot better.
29 Jul 12 vom Mitglied: wholefoodnut
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wholefoodnut's Gewichtsverlauf
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