Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2018
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118,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 82,20g | Eiw: 93,52g | Kohlh: 149,33g.
Frühstück: Süßkirschen, DM Bio Chiasamen, Stevia, Crownfield Zarte Haferflocken, Milbona Speisequark 20% Fett, DM Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Milfina Schlagsahne, Cucina Olivenöl, Barilla Bavette N. 13, Paulus Pazifisches Wildlachsfilet, Barilla Pesto Alla Genovese. Abendessen: Lasagne. Snacks/Sonstiges: Milbona Say Cheeezz. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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BloodyIRose93's Gewichtsverlauf
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