Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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118,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 67,91g | Eiw: 94,51g | Kohlh: 185,35g.
Frühstück: Aldi Magerquark, DM Bio Chiasamen, Stevia, Crownfield Zarte Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Süßkirschen. Mittagessen: Barilla Toscana Kräuter, Milbona Gratin-Käse Light, Buitoni Linguine. Abendessen: Milbona Gratin-Käse Light, Gekochtes Ei, Milfina Schmand, Kartoffeln, Möhren. Snacks/Sonstiges: Crunchips Stadionwurst, Milbona Say Cheeezz. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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BloodyIRose93's Gewichtsverlauf
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