Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2018
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91,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 92,33g | Eiw: 77,29g | Kohlh: 213,04g.
Frühstück: Leerdammer Delacrème, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Abendessen: Ja! Bolognese Lasagne. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln, De Beukelaer Prinzenrolle Vollkorn. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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