Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2018
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91 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2296 kcal
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Fett: 86,92g | Eiw: 80,52g | Kohlh: 298,43g.
Frühstück: Leerdammer Delacrème, Weizenbrötchen, Tomaten, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Henglein Schupfnudeln, Tomaten, Speckwürfel, Gelbe Paprika. Snacks/Sonstiges: DeBeukelaer Prinzen Rolle, DeBeukelaer Prinzen Rolle Vollkorn, Banane. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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