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konnte es nicht lassen und hab mich gewogen - bin erstaunt wie leicht es mir fällt im Moment. Heute ist eine Geburtstagsfeier angesagt , das werde ich genießen und essen und trinken worauf ich Lust habe ;-)
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82 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 85,37g | Eiw: 132,10g | Kohlh: 104,32g.
Frühstück: Kaffee, Alnatura Rinderschinken Geräuchert, Radieschen, Wiltmann Feinschmecker Salami, Aldi Kaiserbrötchen. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel, Pfälzer Saumagen, Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Warsteiner Radler, Schöfferhofer Grapefruit. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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gaby6996's Gewichtsverlauf
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