Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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101,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 55,70g | Eiw: 32,19g | Kohlh: 169,14g.
Frühstück: Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Zentis Frühstücksgelee, Grafschafter Butter Toast. Abendessen: Mühlenhof Wiener Würstchen, Karotten, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kinder Country, Almighurt Nektarine Florida-Orange. mehr...
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2812 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 59 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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Sonja234567's Gewichtsverlauf
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