Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 30,56g | Eiw: 66,59g | Kohlh: 97,89g.
Frühstück: Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Rama Margarine, Roggenbrötchen. Mittagessen: Spareribs, Laugenbrezeln, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gemischter Salat mit Dressing, REWE Gelee Bananen. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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christlreg's Gewichtsverlauf
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