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Oh man und wieder geht das Gewicht nach oben. Ich verstehe meinen Körper nicht.
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71,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 10,29g | Eiw: 12,13g | Kohlh: 110,28g.
Frühstück: MAOAM Kaubonbon. Mittagessen: Süßkirschen, Äpfel, Cappuccino. Abendessen: Bärenmarke Der Alpenfrische Kakao, Möhren, Alpro Kokosmilch , Äpfel. mehr...
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2740 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Schwimmen (Mäßig) - 50 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Borli89's Gewichtsverlauf
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