Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2016
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1372 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 101,68g | Kohlh: 132,11g.
Frühstück: Vitalis Knusper Schoko-Banane, Trauben, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Almased Almased mit Wasser. Abendessen: Gekochter Brokkoli (Frischware), Rinderhüftsteak. Snacks/Sonstiges: Rambol Walnusskäse, Obstsalat, Aldi Nougateier. mehr...
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2900 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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andreacgn's Gewichtsverlauf
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