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hmpf, Konsequenz, wo bist du? Abends zu lange wach, dann doch ein Weinchen und dann, statt Schlafengehen, schnell noch was süßes, oder noch mehr... schlechte Gewohnheiten haben echt Widerhaken und lassen sich nicht so einfach wegwischen. Aber das wäre doch gelacht...
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81,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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141 kcal
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Fett: 4,50g | Eiw: 10,20g | Kohlh: 14,70g.
Frühstück: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Kommt mir bekannt vor... 😉 Eigentlich weiß man es besser...
05 Jun 18 vom Mitglied: thu-online
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Oh ja, vorhh, Du sprichst mir aus der Seele... Aber wir packen das! 💪💪
05 Jun 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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