Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2018
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91,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 71,20g | Eiw: 71,28g | Kohlh: 169,34g.
Frühstück: Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Gut & Günstig Roggenbrötchen. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Big Greek Salad. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, DM Bio Beeren Müsli, Alpro Kokosmilch, Alpro Soya Sojajoghurt Vanille. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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