Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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81,7 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 30,43g | Eiw: 74,03g | Kohlh: 149,72g.
Mittagessen: Gekochtes Eiweiß, Gekochtes Ei, Lunch Vegaz Bio Tagliolini. Snacks/Sonstiges: Alnatura Hafer Drink Schoko, ViO Bio Limo Leicht Zitrone Limette-Minze, Alpro Haselnussdrink - Original, Biotech USA Whey Protein (28g), Erdbeeren, Pflaumen, Aprikosen, Allos Dinkel Drink Naturell, Raab Vitalfood Erbsen Protein, Gekochtes Eiweiß, Gekochtes Ei. mehr...
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2691 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Andreas Kunz's Gewichtsverlauf
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