Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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89,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 48,69g | Eiw: 71,80g | Kohlh: 197,25g.
Frühstück: Primello Frischkäse Schnittlauch, Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Kaffee mit Milch, Honig, Ja! Milch 3,5%, Noats Porridge Pflaume Apfel Zimt. Mittagessen: Mischgemüse, Edeka Kartoffeln Gekocht, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Abendessen: Plunderteiggebäck mit Früchten, König Pilsener Pils. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Mezzo Mix (Dose), Grillido Chicken Chips. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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