markuabennefeld's Notizen, 04 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
78,8 kg Bisher verloren: 18,1 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2018:
62 kcal Fett: 0,24g | Eiw: 3,64g | Kohlh: 14,26g.   Frühstück: Grüne Bohnen. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche

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Kommentare 
😃👍🏼 
04 Jun 18 vom Mitglied: Rit@mine
Oh ..da tut sich was👍 
04 Jun 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Jupp ich kann es nur nicht stoppen... Wollte bei 80 eigentlich bleiben. Dachte Rest dann mit guten Krafttraining.. Mal schauen.. Aber lieben Dank dafür  
04 Jun 18 vom Mitglied: markuabennefeld
Das versteh ich jetzt nicht 🤔 Fandest Du es nicht schlimm, daß Du nichts abgenommen hast? 🤔 
04 Jun 18 vom Mitglied: Rit@mine
Richtig aber dann dachte ich, ist doch ganz hübsch so, und Zack ging es wieder in den Keller  
04 Jun 18 vom Mitglied: markuabennefeld
Dann mußt Du also nur Deine Wünsche den Gegebenheiten anpassen und alles ist gut 😁😊 
04 Jun 18 vom Mitglied: Rit@mine

     
 

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