☣️☢️Montag, 04.06.18

Gewicht: 62,5 kg (+ 0,6 Kg)
Körperfett: 14,10 % (+ 0,02 %)

Das Wochenende war sehr schön, aber viel zu
kurz.☹️

Den Monat muss ich noch durchhalten, danach habe ich wieder Elternzeit!🤗
😃🍀
62,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2018:
2203 kcal Fett: 59,40g | Eiw: 80,59g | Kohlh: 334,79g.   Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Karotten, Cocktailtomaten, Delba Pumpernickel, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milbona Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Real Quality Rindersalami, Kaufland Sandwichgurken. Abendessen: Camembert, Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurtkulturen, Kaufland Sandwichgurken, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Roggen Brötchen. Snacks/Sonstiges: Streuselkuchen, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Banane, Ikea Hafergebäck mit Schokolade. mehr...
2852 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche

15 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Guten Morgen, das schaffst du, Flori wartet auf dich 😍. Hab einen schönen Tag 🙋 
03 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen! Ja, das Wochenende ist immer eindeutig zu kurz! 
03 Jun 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
Guten Morgen und guten Wochenstart 👍✌ 
03 Jun 18 vom Mitglied: andi189
Guten Morgen und einen schönen Tag.😊 
04 Jun 18 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen  
04 Jun 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
War wohl gestern der Kuchen 🥧 😏🤔 
04 Jun 18 vom Mitglied: Backelfe

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Everlost's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.