Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2012
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68,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 8,24g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 134,78g.
Frühstück: Apfel. Mittagessen: Wassermelone. Abendessen: Pilze, Zucchini, Zwiebeln, Paprika, Kap Seehecht Zitrone Pfeffer. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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2167 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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