Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 30,64g | Kohlh: 82,23g.
Frühstück: Butter, updated whole wheat bread, Egg. Mittagessen: fruit and vanilla pudding. Abendessen: Fried "Rice" etc, Egg, Bean Sprouts. Snacks/Sonstiges: Cantaloupe Melons, fruit and vanilla pudding. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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wholefoodnut's Gewichtsverlauf
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