Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
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87,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 84,59g | Eiw: 90,97g | Kohlh: 98,34g.
Frühstück: Milbona Emmentaler in Scheiben (28g), Weizenbrötchen, Butter, Kamillentee. Mittagessen: Roggenmischbrot, Butter. Abendessen: Nudelsalat, Hackbraten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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