Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
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83,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 50,27g | Kohlh: 134,76g.
Frühstück: Roggenmischbrot, Zimbo Mett, Kaffee, Granny Smith Äpfel, Banane, Aldi Multivitaminsaft. Mittagessen: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Folienkartoffel, Erlenhof Grüner Spargel. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Räucherlachs. mehr...
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2289 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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gaby6996's Gewichtsverlauf
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