Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
|
89,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 71,26g | Eiw: 142,38g | Kohlh: 139,08g.
Frühstück: Valio Молоко 0%, Кофе, Щелковохлеб Батон Щелковский, Икра Лососевая, Calve Майонез Легкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Перепелиное Яйцо. Abendessen: Valio Молоко 0%, ВкусВилл Тушка Цыплёнка Корнишона, Красные Помидоры, Takemura Соус Кунжутный, Лапша Удон (Вареная). Snacks/Sonstiges: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Щелковохлеб Батон Щелковский, Черешня, Landliebe Йогурт Питьевой Вишня, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenalayer's Gewichtsverlauf
|