Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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82 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 26,45g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 98,01g.
Frühstück: Aldi Buttertoast, Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Almased Almased mit Wasser. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade. mehr...
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2514 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Schimi9's Gewichtsverlauf
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