Guten morgen 🤗
60,5 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2018:
1314 kcal Fett: 37,64g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 198,24g.   Frühstück: Provamel Soya Alternative zu Quark, Banane, Äpfel, Alnatura Rosinen, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken. Mittagessen: Alnatura Streichcreme Aubergine, Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: DM Bio Erdnussmus. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Schönen guten Morgen! 😃 🍀  
31 Mai 18 vom Mitglied: Everlost

     
 

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