Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
114,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 16,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2018:
1884 kcal Fett: 60,96g | Eiw: 80,01g | Kohlh: 252,09g.   Frühstück: DM Bio Agavendicksaft, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Himbeeren, Haferflocken, Kaffee mit Milch, Himbeeren. Mittagessen: Lidl Ayran, Gurke (Geschält), Frühlingszwiebeln, Hengstenberg Paprikamark, Olivenöl, Tomaten, Alnatura Bulgur. Abendessen: Zwiebeln, Champignons, Schweinefilet, tegut… Natives Olivenöl Extra, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Snacks/Sonstiges: Lay's Paprika Flavour, Cornetto Haselnuss. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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