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Guten Morgen, dieses Mal sind wir vom Unwetter verschont geblieben. Ich hoffe ihr auch! Wünsche euch allen einen schönen Tag!
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110,4 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 18,07g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 94,17g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Güldenhof Putenbrustfilet, Aldi Vollkorntoast (25g). Mittagessen: Ener Bio Amaranth Gepufft, Ener Bio Dinkelflocken, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Aldi Bio Chia Samen, Exquisa Quark Genuss Vanilla. Abendessen: Hofmaier Geflügel-Mortadella, Güldenhof Putenbrustfilet, Ketchup, Senf, Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Freut mich für dich 😅 dir auch einen schönen Tag 😃
31 Mai 18 vom Mitglied: tanbie
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Bei mir hat's heute Nacht (endlich) gerumst - aber das war gut so und mein Keller ist dicht 😊
31 Mai 18 vom Mitglied: Rit@mine
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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