☣️☢️Donnerstag, 31.05.18

Gewicht: 62,7 kg (- 0,1 Kg)
Körperfett: 13,90 % (- 0,10 %)

Heute Nacht 🌃 nicht ganz so gut geschlafen😴!😏
Mein Gefühl und auch die Messung meiner Fitbit bestätigen meine Müdigkeit!🤗
😃🍀
62,7 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2018:
1996 kcal Fett: 52,01g | Eiw: 81,08g | Kohlh: 299,22g.   Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Real Quality Rindersalami, Karotten, Cocktailtomaten, Delba Pumpernickel, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaufland Sandwichgurken, Milbona Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale). Abendessen: Mars Celebrations (9.1g), Kinder Country, Gut & Günstig Konfekt, Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Pfirsiche, Aldi Kaisergemüse, Frosta India Chicken. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Banane. mehr...
2390 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Hihi, stell mir gerade vor: Man wacht auf, ist noch müde, schaut auf das Fitnessarmband und stellt fest: "Stimmt, ich bin müde" 😄 
31 Mai 18 vom Mitglied: Rit@mine
Rit@mine der ist gut. 🤣🤣🤣🤣🤣 
31 Mai 18 vom Mitglied: Backelfe

     
 

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