Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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87,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 47,70g | Eiw: 31,53g | Kohlh: 135,87g.
Frühstück: Lidl Berliner, Weizenbrötchen, Milbona Emmentaler in Scheiben (28g), Butter, Lidl Laugenbrötchen, Kamillentee, Nutella Nutella. Mittagessen: Bauer Der Große Bauer Stracciatella. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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