|
Because I slept so poorly the past two nights, I crashed last night without having a significant dinner. That 900 calorie day turned into significant weight loss. Actually weighted 311.5 this morning. Likely will go back up for a few days.
|
141,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 70,82g | Eiw: 129,87g | Kohlh: 152,70g.
Frühstück: Fat Free Milk, Great Grains Raisin. Mittagessen: Blue Cheese Dressing Kens Steak House, Salad, Pepperoni pizza. Abendessen: Chicken breast, Salad, Hamburger Bun, Lloyd's Barbeque Pork, Bing cherries. mehr...
|
Verlust von 4,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Draglist's Gewichtsverlauf
|