Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
|
84 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 83,62g | Eiw: 125,13g | Kohlh: 108,20g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Kaffee, Schinken (Extra mager), Spiegelei. Mittagessen: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Halbes Hähnchen. Abendessen: Brandt Zwieback. Snacks/Sonstiges: Erdbeerkuchen. mehr...
|
|
2134 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gaby6996's Gewichtsverlauf
|