☣️☢️Freitag, 25.05.18
Gewicht: 63,0 kg (+ 0,3 Kg) Körperfett: 14,40 % (+ 0,02 %)
Schöne Grüße aus Berlin!🤗 Gleich gibt's Frühstück auf der Terrasse☕!🤗😃🍀
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63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2064 kcal
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Fett: 94,66g | Eiw: 78,69g | Kohlh: 221,53g.
Frühstück: Espresso, Mettwurst, Gouda oder Edamer, K-Classic Hähnchenbrust, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Kaufland Roggenkrüstchen, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Mittagessen: Kaufland Roggenkrüstchen, K-Classic Motion Halbfett Margarine, K-Classic Hähnchenbrust. Abendessen: Belegtes Brötchen. Snacks/Sonstiges: Schwarzwälder Kirschtorte. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen, genieße die Zeit und lass es dir schmecken! Tollen Freitag. LG
25 Mai 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Guten Morgen und liebe Grüße zurück aus dem schönen Pott ☀️ ,
Na das klingt doch nach einem schönen Start ins WE!
25 Mai 18 vom Mitglied: ebruli6161
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Guten Morgen, einen schönen Freitag wünsche ich dir 😀. Genießt den☕☕☕☕
25 Mai 18 vom Mitglied: MoFu27
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Ja heute ist wieder schöner Sonnenschein bei uns in Berlin, wünsche euch viel Kraft für den Tag.
25 Mai 18 vom Mitglied: Gemella2005
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Frühstück auf der Terrasse ist traumhaft! Derzeit sind wir nur nachmittags/abends dort zum Abschalten.
25 Mai 18 vom Mitglied: Wolfselfe
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Everlost's Gewichtsverlauf
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