Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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82,7 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 75,54g | Eiw: 155,45g | Kohlh: 158,42g.
Frühstück: Allos Amaranth Frühstücksbrei Basis, Allos Dinkel Drink, Biotech USA Whey Protein (30g), Alnatura Flohsamen Schalen, Alnatura Chia Samen, Alnatura Soja Drink Schoko. Mittagessen: Lunch Vegaz Bio Zucchini Ragout. Abendessen: Steak Selection Deutsches Entrecote. Snacks/Sonstiges: Provamel Macadamia, Braeburn Äpfeln. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Andreas Kunz's Gewichtsverlauf
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