Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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104 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 104,50g | Eiw: 96,55g | Kohlh: 207,15g.
Frühstück: Metzgerfrisch Kochschinken, REWE Leberwurst, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Mittagessen: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne, Speiseeis, Spargelcremesuppe, Vossko Schnitzel Vom Schwein nach Wiener Art, Salzkartoffeln, Butter, Spargel. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Salami, Lätta Margarine, Maggi Texicana Salsa, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Kühne Silberzwiebeln. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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