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Kündigung. Viel Pizza und Eis.
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75 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 19,94g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 147,30g.
Frühstück: Rosinen (Kernlose), Äpfel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Mittagessen: Äpfel, DM Sportness Eiweiß 50%, REWE Bio Maiswaffeln, Cappuccino. Abendessen: REWE Bio Maiswaffeln, Edeka Beerenmischung, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Knorr Ratatouille. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Borli89's Gewichtsverlauf
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