Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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87,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 54,37g | Eiw: 56,18g | Kohlh: 146,60g.
Frühstück: Marmelade, Weizenbrötchen, Kamillentee, Butter, Gutes Land Gouda. Mittagessen: Ehrmann Obstgarten Erdbeere, Spiegelei, Barilla Nudeln Gekocht, Iglo Rahm-Spinat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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