Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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113,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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370 kcal
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Fett: 9,35g | Eiw: 11,78g | Kohlh: 61,54g.
Frühstück: Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Vollkorn-Früchte-Müsli, Orangen, Butter, Kaffee mit Milch, Honig, Vollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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